图片上的这些碗盘只有一个是正面朝上的，一旦你看见了那个朝上的，其他的全部都会变成朝上的，这就是正向思维的神奇力量。

        思维方式是看待事物的角度、方式和方法，它对人们的言行起决定性作用。思维方式是每个人在日常生活中不断积累形成的，也就是慢慢建立起来的思维习惯。每个人从不同角度都能看到不同的事实，积极的人往往能看到好的一面，做出积极的分析和判断。积极正向的思维方式可以帮助我们更好的认识事物、辨别真伪、做出分析。

        要树立积极正向的思维方式，就要改变自己固有的思维方式。这一点对中国人是挺难的，我们从小被父母、老师们不断挑刺儿，一直活在“别人家的孩子”的阴影里，使我们内心中产生了不少的疑惑：“我能做好这事儿吗？”“我到底行不行？”这些对自我的不认可，产生了种种的不自信，阻碍了我们前进的步伐，这就是消极思维方式的负面效应。

        慢慢地，中国人也意识到积极正向思维方式的重要性，于是从基础教育方式上也做了调整和改变。现在的父母经常会对孩子说：“你最近的数学有进步了，真是聪明的孩子。”这个孩子得到了表扬和认可，他的学习就会更有积极性了。这源于父母给孩子进行了正向的暗示，他在心里会告诉自己：“我是聪明的孩子，我可以把数学学好。”激发出了内在的学习动力，今后在学习中无论遇到什么困难，相信他也会主动克服困难，继续前进的。

        在生活和工作中，我们要建立积极正向的思维方式，要充满自信，相信自我，肯定自我，发挥正向思维的力量。首先要能够觉察并赶走一切消极思维，一旦出现负面的想法，一定要在内心里提醒自己：“快走开，远离我！”然后想象积极正向美好的景象，立即给自己积极正向的暗示：“我很好，我很重要，我可以把事情做好。”这样你会发现内心充满力量，眼中的一切事物都会是美好的，所做的一切事物也会向着好的一面发展。

        养成正向思维习惯后，仅仅想象是不够的，我们还要为自己所想付诸行动，这样我们就会成为一个身心合一的人，一个言行一致的人，成功也会离我们越来越近。

（刘爽 供稿）